F.lux — полезная бесплатная программа, чтобы беречь зрение за компьютером

Я часто работаю в темное время суток. Не то, чтобы ночами, но до часу ночи точно 🙂 . Зимой у нас темнеет рано, часов в 5 вечера.

Обычно я работаю за компьютером с включенной настольной лампой. Мне всегда подсознательно хотелось уменьшить яркость монитора в темное время суток, так как глазам от яркого экрана в полумраке неуютно.

И тут мне попалась на просторах интернета бесплатная программа f.lux, которая как раз умеет автоматически понижать яркость монитора в зависимости от времени суток. Днем монитор точно такой же, как и обычно, а вот вечером его яркость немного приглушается.

После начала использования программы f.lux я заметил, что мои глаза стали меньше уставать от работы за компьютером в вечернее время. Раньше они часто были красноватыми, сейчас этого не наблюдаю.

Официальный сайт этого софта — http://justgetflux.com/. Программа доступна для Windows, Mac, Linux, а также для iPhone и iPad.

Настройка у нее очень простая. После установки в панели задач появится круглая иконка программы, напоминающая луну:

программа flux в панели задач

Кликаем по ней, и видим такое окно:

flux как настроить программу

Далее кликаем по кнопке Settings, и в следующем окне нажимаем кнопку «Change» в пункте «Set Your Location» (Указать ваше местоположение):

flux дополнительные настройки

Теперь нам нужно указать название своего города латинскими буквами (или широту и долготу), чтобы программа f.lux учитывала наше географическое положение  и восход и заход солнца именно для вашего города. Далее жмем «Search» и «OK».

flux указываем свой город

После этого ваши глаза будут вам благодарны! По крайней мере, мои — точно рады этой программе! 🙂

Если нужно отключить программу f.lux для работы с графикой или просмотра фильмов, то кликаем по ее иконке правой мышкой и выбираем пункт «Movie Mode» (Для просмотра фильма):

flux отключить для просмотра фильма

Можно еще выбрать «Disable for an hour» (Отключить на час) или «Disable until sunrise» (Отключить до восхода солнца).

Мой вывод такой: f.lux — отличная утилита, которая позволяет беречь зрение за компьютером. Простая, легкая и бесплатная. Что еще нужно для счастья? 😉

Запись опубликована в рубрике Программы с метками , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.
  • Saken Ozayev

    полностью согласен с Михаилом. использую уже в течении нескольких месяцев. реально работать ночью стало легче. единственное, что при работе в photoshop ее лучше переводить в disable.

  • Спасибо. Первый раз слышу про такие возможности и программу. Очень люблю работать по ночам — соображаю лучше) Буду устанавливать!

  • Guest

    Отличная программа! Сразу после установки глаза перестало «резать». Это просто находка. Тоже люблю работать по ночам. Спасибо за обзор такой нужной программы.

  • Xanders

    Отличная программа! Сразу после установки глаза перестало «резать». Это просто находка. Тоже люблю работать по ночам. Спасибо за обзор такой нужной программы.

  • Славик

    Программа действует,спасибо!
    Прошел еще курс «Ясный взгляд» автором
    является И. Шортанова .Через неделю заметил положительный результат!

    В этой системе есть различные упражнения и
    питание необходимое .

  • Спасибо!

  • Вячеслав Самур

    Если у вас ОС Windows 10, установлена данная программа и долго загружается операционка, проверьте автозагрузку и отключите все что связано с программой Flux

  • Mike Ru

    Отличная программа! Сразу после установки глаза перестало «резать». Это
    просто находка. Тоже люблю работать по ночам. Спасибо за обзор такой
    нужной программы.

  • Prosto Leonid

    Программа просто находка!